进堂咏
上主，我们的天主，求你拯救我们，从各民族中召集我们，好让我们歌颂你的圣名，并以赞美你为我们的光荣。（咏106:47）
集祷经
上主、我们的天主，愿我们诚心诚意朝拜你，并以你的爱，爱所有的人。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（我们要以坚忍的心，跑那摆在我们面前的赛程。）
恭读致希伯来人书 12:1-4
我们既有如此众多如云的证人，围绕着我们，就该卸下各种累赘和纠缠人的罪过，以坚忍的心，跑那摆在我们面前的赛程，双目常注视着信德的创始者和完成者耶稣：他为那摆在他面前的欢乐，轻视了凌辱，忍受了十字架，而今坐在天主宝座的右边。你们要常想，他所以忍受罪人对他这样的叛逆，是怕你们灰心丧志。你们与罪恶争斗，还没有抵抗到流血的地步。——上主的话。
答唱咏 咏22:26-27,28,30,31-32
【答】：上主，寻求你的人都赞颂你。
领：我在敬畏上主的人前还我的誓愿。贫困的人必将食而饱饫，寻求上主的人必赞颂主；愿他们的心灵生存永久！【答】
领：整个大地将醒觉而归顺上主，天下万民将在他前屈膝叩首；凡安眠于黄泉的人都应朝拜他，凡返回于灰土的人都要叩拜他。我的灵魂存在生活只是为了他。【答】
领：我的后裔将要事奉上主，向未来的世代传述我主，向下代人，传扬他的正义说：“这全是上主的所作所为！”【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：基督承受我们的脆弱，担荷了我们的疾病。
众：亚肋路亚。
福音（女孩子我命你起来！）
恭读圣马尔谷福音 5:21-43
耶稣乘船渡回对岸，有大夥群众聚集在他周围；他遂留在海滨。那时，来了一个会堂长，名叫雅依洛，一见耶稣，就跪伏在他脚前，恳切求他说：“我的小女儿快要死了，请你来，给她覆手，叫她得救回生。”耶稣就同他去了。有一大群人跟随着他，拥挤着他。 那时，有一个妇人，患血漏已有十二年。她在许多医生手里，受了许多痛苦，化尽了自己所有的一切，不但没有见效，反而病势更加重了。她听了有关耶稣的传说， 便来到人群中，从后边摸了耶稣的衣裳，因为她心里想：“我只要一摸他的衣裳，必然会好的。”她的血源立刻涸竭了，并且觉得身上的疾病也好了。耶稣立时觉得有一种能力从自己身上出去，就在人群中回过头来说：“谁摸了我的衣裳？”他的门徒向他说：“你看！群众四面拥挤着你，你还问：谁摸了我？”耶稣四周观望， 要看作这事的妇人。那妇人明知在自己身上所成的事，就战战兢兢地前来，跪伏在耶稣前，把实情完全告诉了他。耶稣便向他说：“女儿，你的信德救了你，平安去吧！你的疾病必得痊愈。”他还说话的时候，有人从会堂长家里来，说：“你的女儿死了，你还来烦劳师傅做什么？”耶稣听见所说的话，就给会堂长说：“不要怕，只管信。”除伯多禄、雅各伯和雅各伯的弟弟若望外，他没有让任何人跟他去。他们到了会堂长的家里，耶稣看见群众非常喧噪：有的哭泣，有的哀号，便进去，给他们说：“你们为什么喧噪哭泣呢？小女孩并没有死，只是睡着了！”他们都讥笑他。他却把众人赶出去，带着小女孩的父亲和母亲，以及同他在一起的人，进了小女孩所在的地方。他拿起小女孩的手，对她说：“塔里塔，古木！”意思是：“女孩子，我命你起来！”那女孩子就立刻起来行走，原来她已十二岁了；他们都惊讶得目瞪口呆。耶稣却严厉命令他们，不要叫任何人知道这事；又吩咐给女孩子吃的。——上主的话。
献礼经
上主，我们在你台前事奉你，向你呈献这些礼品；求你悦纳，使它成为我们获得救恩的圣事。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
神贫的人是有福的，因为天国是他们的；温良的人是有福的，因为他们要承受土地。（玛5:3-4）
领圣体后经
上主，你以救恩的圣事，使我们充满活力，愿我们的信仰，藉这永生之粮的滋养，日趋真诚。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
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